L’importance de l’hydratation pendant l’effort
Pourquoi l’hydratation est cruciale pour les sportifs
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15
Juil
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20
Mar
Remplacement Yoga & Pilates
En l'absence de Dominique, nos cours de Yoga et de Pilates seront désormais assurés par Rosetta jusqu'au 11 avril...
08
Jan
Le Stretching : une clé vers la souplesse et le bien-être
Le stretching, souvent relégué au rang d'activité secondaire dans l'univers du fitness, mérite pourtant une place...